apple iphoneを使うこと自体が悪いわけではありませんが、脳を健康に保つためには、意識的に使い方を見直す必要があります。スマホ認知症を予防するためには、以下のポイントに注意しましょう。情報過多による脳の疲労は、認知症に似た症状だけでなく、気�